Yoga im Park

Eine Reise durch die Elemente

Ich möchte euch in diesem Sommer mitnehmen auf eine Reise durch die Elemente. Jede Stunde widmet sich genauer den Qualitäten eines Elementes. Dadurch möchte ich euch mitnehmen zum entdecken, wo ihr die Elemente in eurem Körper und eurem Leben finden könnt und wie sie sich auswirken.


  • Stunden auf Spendenbasis
  • Für jedes Level offen
  • Yogamatte/ Handtuch oder ähnliches mitbringen
  • !! Bitte in der Facebook-Veranstaltung
    Z U S A G E N  wenn du kommst  !! DANKE


Termine

Fr. 21.09 // 17:30 // Volkspark- Humboldthain Berlin

Thema: Luft

Das Element Luft steht für Leichtigkeit, Hingabe und Vertrauen.
Wo in deinem Leben hast und lebst du diese Qualitäten und wo kannst du sie noch kultivieren?

Diesen Herzensqualitäten nähern wir uns auf körperlicher Ebene durch Rückbeugen und Umkehrhaltungen.

 

Do. 27.09 // 17:30 // Volkspark- Humboldthain Berlin

Thema: Feuer

Für was brennt das Feuer in dir?

Die Qualität von Feuer ist kraftvoll und transformierend. Es geht um deine Mitte, um deine innere und äußere Kraft.
Unser Zentrum ist der Sitz unserer Stärke, unserer Willenskraft, des Selbstvertrauens und unseres Durchsetzungsvermögens.
Genau diesen Qualitäten wollen wir uns durch die Praxis widmen. Auf körperlicher Ebene nähern wir uns genau diesen durch Bauchübungen und Armbalancen.

 

Bitte schreibe mir wenn du Fragen hast. Ich freue mich auf deine Nachricht: